2017年6月19-20日，行知方略携手某机关单位职工开展了《情绪与压力管理》课程培训。

课程一开始，老师***让我们自我评估近期的压力测试：

课题回顾：

课堂济济一堂，大家都格外集中精力。

希望参与本次课程的伙伴们能理解到自己的压力，并找到适合自己的解压方式。